Contorno corporal: o desenho certo para o seu corpo, não um molde.
As cirurgias de contorno corporal, lipoaspiração HD, abdominoplastia, lipoenxertia glútea, remodelação costal e cirurgias pós-bariátricas, tratam gordura localizada, flacidez e excesso de pele em quem está com o peso estável. Cada plano é desenhado no exame físico, com tecnologias que me ajudam a enxergar o que estou fazendo enquanto opero. Atendimento em Primavera do Leste e Rondonópolis.
Revisado clinicamente por Dr. Fernando Fonseca (CRM-MT 7728 · RQE 3135) em 24 de setembro de 2026.
Em resumo
- O que trata
- Gordura localizada, flacidez e excesso de pele do abdome, flancos, costas, coxas, braços e glúteos
- Procedimentos
- Lipoaspiração HD, abdominoplastia, lipoenxertia glútea, remodelação costal, cirurgias pós-bariátricas
- Anestesia
- Geral, em ambiente hospitalar, com avaliação prévia do anestesiologista
- Internação
- Alta no mesmo dia ou no dia seguinte, conforme o porte da cirurgia
- Trabalho de escritório
- Em geral, 1 a 2 semanas (lipo) ou 2 a 3 semanas (abdominoplastia)
- Exercícios
- Leves a partir de 4 a 6 semanas; carga e impacto a partir de 6 a 8 semanas
- Resultado se define
- Ao longo de 3 a 6 meses; cicatrizes amadurecem em até 12 meses
- Onde
- Primavera do Leste e Rondonópolis, MT, em ambiente hospitalar
Referências gerais. Anestesia, internação e prazos são definidos para o seu caso na consulta.
Para quem a cirurgia de contorno corporal é indicada?
Para quem tem gordura localizada, flacidez ou excesso de pele que não respondem a alimentação e exercício, e está com o peso estável há alguns meses. As situações mais comuns na consulta são o abdome que mudou depois das gestações, as sobras de pele após grande emagrecimento, a cintura que não afina mesmo com treino e a gordura dos flancos e das costas que resiste a tudo.
O que avalio, além do que incomoda você: a qualidade e a elasticidade da pele (que define se a lipoaspiração basta ou se é preciso retirar pele), a presença de diástase ou hérnias, o seu histórico de saúde, o uso de medicações e o tabagismo, e o que você espera do resultado. É a combinação desses fatores, e não uma foto de referência, que define o procedimento.
Quando a resposta é "ainda não" ou "não é o caso"
- Quem ainda pretende emagrecer bastante: estabilizar o peso primeiro evita operar um corpo que vai mudar.
- Quem planeja engravidar em breve: a gestação distende de novo a pele e os músculos do abdome.
- Quem fuma e não consegue parar por 4 semanas antes e depois: o cigarro compromete a cicatrização e a irrigação da pele.
- Quem tem condições clínicas descompensadas (diabetes, hipertensão, distúrbios de coagulação): tratam-se primeiro.
- Quem tem dor nas pernas ao toque, inchaço e gordura desproporcional: pode ser lipedema, que pede outra abordagem.
Qual procedimento é o meu?
A pergunta mais frequente da consulta. A tabela ajuda a entender a lógica; a resposta para o seu caso vem do exame físico, e muitas vezes é uma combinação.
| Procedimento | O que resolve | Para quem | Cicatriz | Volta ao escritório |
|---|---|---|---|---|
| Lipoaspiração HD | Gordura localizada e definição do contorno | Peso estável, pele com boa elasticidade | Pequenas incisões de poucos milímetros | 1 a 2 semanas |
| Abdominoplastia | Excesso de pele, flacidez e afastamento dos músculos do abdome | Após gestações ou grande perda de peso | Horizontal, na parte baixa do abdome, e ao redor do umbigo | 2 a 3 semanas |
| Lipoenxertia glútea | Volume e projeção dos glúteos com gordura própria | Quem tem gordura doadora e quer volume natural | As mesmas da lipoaspiração | 2 semanas, sem sentar direto por alguns dias |
| Remodelação costal | Afinamento da cintura pela remodelação das últimas costelas | Cintura larga de origem óssea, não de gordura | Puntiforme, do tamanho de uma agulha | 2 a 3 semanas |
| Pós-bariátrica | Sobras de pele em várias regiões após grande emagrecimento | Peso estável há 6 a 12 meses após a bariátrica | Mais extensas, planejadas caso a caso | 3 a 4 semanas, por etapa |
Os procedimentos, um a um
O que cada cirurgia faz, como eu a realizo e o que você precisa saber antes de decidir.
Lipoaspiração HD (lipoescultura de alta definição)
Lipoaspiração que, além de remover gordura localizada, trabalha o desenho do contorno respeitando a anatomia muscular de cada pessoa. Uso o ultrassom intraoperatório para enxergar as camadas de gordura enquanto opero, a vibrolipoaspiração para reduzir o trauma aos tecidos e o sistema Safer para uma aspiração mais uniforme. A gordura retirada pode ser reaproveitada em enxertos.
- Indicada para gordura que não responde a dieta e exercício
- Planejamento com marcação individual, em pé, antes da cirurgia
- Ultrassom intraoperatório para orientar a profundidade
- Grau de definição definido com você, do natural ao marcado
Abdominoplastia
Cirurgia que remove o excesso de pele e gordura do abdome, aproxima os músculos retos quando estão afastados (diástase) e reconstrói o umbigo. Frequentemente associada à lipoaspiração dos flancos e das costas para tratar o contorno como um todo. Uso a termografia intraoperatória para avaliar a irrigação da pele antes de definir o quanto retirar, uma camada extra de segurança contra sofrimento da pele, e uma técnica própria de neoonfaloplastia para um umbigo de aspecto natural.
- Trata pele, gordura e músculo em uma única cirurgia
- Cicatriz posicionada para ficar coberta pela roupa íntima
- Termografia para decisões mais seguras sobre a pele
- Mini-abdominoplastia quando o excesso é só abaixo do umbigo
Lipoenxertia glútea (gluteoplastia com gordura própria)
Aumento e remodelação dos glúteos com a gordura da própria paciente, retirada de áreas como abdome, flancos e costas. Todo enxerto de gordura que faço é guiado por ultrassom: ele orienta a coleta e, principalmente, mostra em tempo real o plano em que o enxerto está sendo colocado, no tecido subcutâneo, nunca dentro do músculo, seguindo as recomendações de segurança atuais. Parte da gordura enxertada é reabsorvida nos primeiros meses; o que permanece após esse período tende a se manter.
- Volume com tecido próprio, sem implante
- Melhora o contorno de onde a gordura é retirada e de onde é colocada
- Enxerto guiado por ultrassom, em plano subcutâneo
- Resultado definitivo avaliado após a reabsorção parcial
Remodelação costal com Piezo
Para quem tem a cintura larga por causa do formato das últimas costelas, e não por gordura, a lipoaspiração sozinha não resolve. A remodelação costal usa o Piezo, um instrumento ultrassônico que atua no osso preservando músculos, vasos e nervos ao redor, introduzido por incisões puntiformes, do tamanho de uma agulha, sem corte, para enfraquecer as costelas flutuantes de forma controlada. Durante a consolidação, com a ajuda da malha compressiva, elas se acomodam em uma posição mais fechada. É uma alteração estrutural, por isso estável no tempo, e em geral é combinada à lipoaspiração da cintura.
- Trata a causa óssea da cintura larga
- Piezo atua no osso e poupa músculos, vasos e nervos
- Acesso puntiforme, sem corte: praticamente sem cicatriz
- Indicação definida por exame físico e, quando necessário, imagem
Cirurgias pós-bariátricas
Depois de uma grande perda de peso, a pele que se distendeu não retrai por completo. O tratamento reúne procedimentos como abdominoplastia (muitas vezes em âncora ou circunferencial), lifting de coxas, de braços e das mamas, planejados em etapas conforme as prioridades da paciente e os limites de segurança de cada cirurgia. O momento certo é com o peso estável e o estado nutricional avaliado.
- Plano em etapas, das áreas que mais incomodam para as demais
- Avaliação nutricional e clínica antes de cada tempo cirúrgico
- Argoplasma para reduzir sangramento em descolamentos amplos
- Cicatrizes mais extensas, conversadas abertamente antes
Como é o dia da cirurgia?
Da primeira consulta à alta, o caminho é previsível, e você sabe cada passo antes de dar o próximo.
- 1Consulta e Slim Day: exame físico, fotos, definição do plano e dos procedimentos combinados, exames pré-operatórios e avaliação com o anestesiologista.
- 2Marcação: no dia, ainda em pé, desenho as áreas a tratar e o contorno pretendido, é o mapa que sigo na cirurgia.
- 3Anestesia geral e cirurgia: em ambiente hospitalar, com monitorização completa. A duração varia de cerca de 2 horas (lipo de poucas áreas) a 5 ou 6 horas (procedimentos combinados).
- 4Recuperação imediata: malha compressiva colocada ainda no centro cirúrgico, medicação para dor e náusea, e as primeiras caminhadas curtas ainda no hospital.
- 5Alta: no mesmo dia ou no dia seguinte, com orientações por escrito, receita, contato direto da equipe e o primeiro retorno já marcado.
As tecnologias que uso, e para quê
Nenhum equipamento opera sozinho. Cada um entra em um momento específico da cirurgia para me deixar enxergar melhor, agredir menos o tecido ou tomar uma decisão com mais informação.
Ultrassom intraoperatório
Enxergar as camadas de gordura durante a lipoaspiração e guiar os enxertos.
Vibrolipoaspiração
Cânula vibratória que remove a gordura com menos esforço mecânico e menos trauma.
Safer
Sistema de aspiração fechado, para uma remoção mais uniforme e controlada.
Argoplasma
Coagulação por plasma de argônio, que reduz sangramento em descolamentos amplos.
Termografia
Câmera térmica que mostra a irrigação da pele em tempo real na abdominoplastia.
Piezo
Instrumento ultrassônico que remodela as costelas por acesso puntiforme, preservando os tecidos moles.
Como é a recuperação, semana a semana?
Referências gerais para lipoaspiração e abdominoplastia. O seu cronograma é definido na consulta e ajustado a cada retorno.
Dias 1 a 3
O período de maior desconforto
Inchaço, roxos e a sensação de aperto da malha são esperados. A dor é controlada com a medicação prescrita e lembra a de um treino intenso. Caminhadas curtas dentro de casa a cada poucas horas ajudam a circulação e reduzem o risco de trombose. Repouso absoluto não faz parte da orientação.
Dias 4 a 7
Primeiro retorno
Troca de curativos, avaliação das áreas tratadas e, quando indicada, retirada de drenos (abdominoplastia). A drenagem linfática pode começar. Banho liberado conforme a orientação dada na alta.
Semana 2
Rotina leve
Muitas pacientes de lipoaspiração voltam ao trabalho de escritório; na abdominoplastia, costuma-se aguardar mais uma semana. Ainda não é hora de carregar peso nem de esforço abdominal.
Semanas 3 e 4
Mais autonomia
Retirada dos pontos quando não são absorvíveis, dirigir quando o movimento do tronco não dói e sem analgésicos que causem sonolência. O inchaço continua visível, e é normal.
Semanas 4 a 6
Volta ao movimento
Caminhadas mais longas e exercícios leves, sem impacto e sem carga. A malha passa, em geral, para uso parcial. Sensibilidade da pele começa a se normalizar.
Semanas 6 a 12
Treino progressivo
Musculação e exercícios de impacto voltam de forma progressiva, com liberação individual. Na abdominoplastia, exercícios abdominais ficam para o final desse período.
3 a 12 meses
O resultado se define
A maior parte do inchaço resolve por volta de 3 meses; o contorno final se estabelece entre 6 e 12 meses, e é quando as cicatrizes amadurecem. Retornos espaçados até a alta definitiva.
Depois da cirurgia, quando posso…?
As perguntas práticas que toda paciente faz, com as respostas de referência. A orientação escrita da alta prevalece.
- Tomar banho?
- Em geral 24 a 48 horas após a cirurgia, com a técnica orientada na alta para proteger curativos e drenos.
- Voltar para minha cidade?
- Se você vem de outra cidade, o ideal é permanecer em Primavera do Leste ou Rondonópolis até o primeiro retorno, entre o 4º e o 7º dia. Em viagens longas, faça pausas para caminhar.
- Dirigir?
- Quando girar o tronco e frear não doer, e sem medicação que cause sonolência, em geral entre a 2ª e a 3ª semana.
- Tirar a malha?
- O uso é contínuo por cerca de 4 a 6 semanas, retirando só para o banho; depois, passa a parcial por mais algumas semanas.
- Dormir de lado ou de bruços?
- Na lipoaspiração, quando for confortável, geralmente após 2 semanas. Na lipoenxertia glútea, evita-se apoiar diretamente os glúteos nas primeiras 2 semanas.
- Ter relações íntimas?
- Em geral após 2 a 4 semanas, conforme o conforto e sem pressão sobre as áreas operadas.
- Tomar sol?
- Nas cicatrizes, protetor solar e cobertura por 6 a 12 meses, para evitar que escureçam. Nas áreas inchadas ou com roxos, aguardar a resolução.
- Engravidar depois da abdominoplastia?
- É possível e seguro para a gestação, mas uma nova gravidez pode distender a pele e os músculos de novo. Por isso, o ideal é planejar a cirurgia depois da última gestação.
Riscos e limites, com honestidade
Toda cirurgia tem riscos. Conhecê-los faz parte da decisão, e a maior parte da prevenção acontece antes da cirurgia: na avaliação clínica, nos exames, na escolha do ambiente hospitalar e no preparo.
- Comuns a qualquer cirurgia: sangramento, infecção, reações à anestesia, trombose venosa e embolia pulmonar, prevenidas com avaliação pré-operatória, meias e dispositivos de compressão, deambulação precoce e, quando indicado, medicação anticoagulante.
- Da lipoaspiração: irregularidades de contorno, assimetrias, alterações de sensibilidade (em geral temporárias), acúmulo de líquido (seroma) e, raramente, lesão de estruturas profundas.
- Da abdominoplastia: seroma, sofrimento da pele próximo à cicatriz (mais frequente em fumantes e diabéticos), cicatriz alargada ou elevada, alteração da sensibilidade abaixo do umbigo.
- Da lipoenxertia glútea: reabsorção maior que a esperada, cistos de gordura e, quando o enxerto é feito de forma inadequada dentro do músculo, embolia gordurosa, razão pela qual o enxerto é feito apenas no plano subcutâneo, com guia de ultrassom.
- Da remodelação costal: dor nas costas nas primeiras semanas, hematoma, consolidação em posição diferente da planejada e, raramente, lesão pleural.
Na consulta, os riscos do seu caso são discutidos um a um, sem minimizar e sem dramatizar.
O que a cirurgia de contorno não faz
- Não emagrece nem trata obesidade. Trata contorno em quem está com o peso estável.
- Não elimina celulite nem estrias. Pode melhorar a aparência de algumas áreas, mas não é tratamento para elas.
- Não impede que o corpo mude com ganho de peso, gestação ou envelhecimento.
- Não entrega o mesmo resultado para todas. Pele, genética, cicatrização e hábitos pesam tanto quanto a técnica.
- Não substitui alimentação equilibrada e atividade física, é o que mantém o resultado.
Esta página tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. A indicação de qualquer procedimento depende de avaliação individual.
Quem vai cuidar de você
Dr. Fernando Fonseca
Cirurgião plástico, especialista em contorno corporal e em lipedema
CRM-MT 7728 · RQE 3135Primavera do Leste e Rondonópolis, MT
O contorno corporal é a área a que mais me dediquei desde a formação. Cada cirurgia é planejada no seu exame físico, o que é possível no seu caso conversamos na avaliação, com franqueza.
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